¿Dando vueltas en la cama sin éxito? Forzar el sueño no es la solución (y tampoco contar ovejas eternamente). Te contamos lo que recomiendan los expertos para conseguir que el sueño llegue de manera natural.

¡Descubre las camas inteligentes que revolucionan tu descanso! Reduce ronquidos, alivia el dolor de espalda y mejora tu sueño con tecnología avanzada. Descubre Ergomotion® en Suit Delux.

A todos nos ha sucedido alguna vez. O varias veces. Llega la hora de dormir y el sueño se resiste… no paramos de dar vueltas, de mirar de reojo al despertador… Y cada vuelta, más nerviosos, con los ojos más abiertos…

Hay una técnica que puede ayudarte a conciliar el sueño. Te la contamos.

El sofá cama FRAME de Soft Line es un diván funcional cuidadosamente diseñado para adaptarse a cualquier ambiente. Sus patas de madera le dan un aire original, natural y nórdico.

En el colchón Tresor de Dorelan se unen la Dual Tecnology (muelles Twin System HS y Memory Air HD) con la funda Comfort Suite. El resultado es un colchón muy confortable y exclusivo.

La crisis sanitaria y el confinamiento están provocando que muchas personas tengan problemas con el sueño. No siempre seguimos nuestros horarios habituales y eso repercute en la calidad de nuestro descanso. Te contamos algunas pautas para volver a un sueño de calidad.