¿Te gustaría mejorar tu rendimiento? Un descanso óptimo es un gran aliado para conseguir nuestros objetivos y metas.

Os presentamos el proyecto Dorelan Re•Active. Un proyecto que nace con el único objetivo de mejorar el descanso de los deportistas, tanto a nivel  profesional como aficionado.

Estamos en uno de los meses más calurosos del año. Por tanto es previsible que, al menos en algunas zonas, las altas temperaturas nos impidan alcanzar un descanso y sueño adecuados.

Os contamos algunos consejos y métodos (como el egipcio) para intentar paliar los efectos del calor a la hora de dormir.

Muchos dirán que el tamaño no importa. Dirán que hasta las más pequeñas pueden dar mucho juego... Bueno, sí... Pero sin ánimo de entrar en polémicas, para nosotros, el tamaño sí importa. Y te contamos por qué.

Hablamos sobre las diferencias en los patrones del sueño (no de la temática de los sueños ni de las posturas para dormir -podríamos tratarlo en futuros artículos…) entre hombres y mujeres. ¿Somos iguales? ¿Somos distintos? Te lo contamos… Pero te anticipamos que hay alguien que sale perdiendo….

Hasta hace poco tiempo, las camas articuladas se asociaban con personas enfermas o con movilidad reducida para las que, camas de este tipo, son prácticamente imprescindibles. Sin embargo, hoy en día, las camas articuladas se están convirtiendo en unas las preferidas por todo tipo de usuarios, incluso los más jóvenes, gracias a los beneficios que aportan para nuestra salud, bienestar y confort. ¿Quieres saber por qué?

El teletrabajo no es algo nuevo. En el año 2019, un 4,8% de los trabajadores realizaban su actividad laboral en modalidad de teletrabajo. La Covid ha supuesto un incremento exponencial de este porcentaje. Y los inconvenientes que, entonces, pasaban casi desapercibidos, hoy toman especial relevancia. Entre ellos, el deterioro en la calidad del descanso.