Te proponemos cinco ideas para decorar tus habitaciones de Navidad. Son sencillas, económicas y además, no se puede negar que tienen un duende especial. Se respira magia en estos cuartos.
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Los ritmos circadianos son responsables de la regulación de los ciclos de sueño y vigilia; nos inducen al sueño entre la medianoche y el amanecer y elevan nuestro estado de alerta a media tarde. Estos ritmos son un mecanismo que funciona a modo de marcapasos para los procesos corporales.
La trayectoria de Hästens se remonta a seis generaciones atrás, desde sus raíces como maestros talabarteros hasta su nombramiento como proveedores de la Casa Real de Suecia. El compromiso de la firma no ha cambiado en 165 años y su objetivo sigue siendo el de proporcionar el mejor descanso, con las mejores camas hechas a mano.
Es probable que ya lo sepas: pasamos durmiendo un tercio del día (o por lo menos así es como debería de ser). Por ello hacerlo de la forma correcta es vital.
Desde el punto de vista etimológico, el término fibromialgia proviene del latín y griego: fibra, vocablo latino que significa fibra o filamento; mio, del griego, asociado al músculo y la terminación -algia, también del griego, derivada de algos, que significa sentir dolor. Es decir, nos sugiere una idea de ‘dolor de las fibras musculares’. Pero ¿cómo puede el descanso aliviar el dolor?
El descanso es la base del desarrollo físico y psicológico de los niños. Se ha demostrado que la somatropina, una hormona encargada del desarrollo de los tejidos del cuerpo, se libera cuando los niños duermen.
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