Ya está aquí septiembre. Y, para la mayoría, la vuelta al trabajo, los horarios, iniciar nuevos proyectos, nuevos propósitos... En las vacaciones, hemos 'recargado las pilas' y ahora tenemos que canalizar esa energía para asumir los nuevos retos. Y para que esa energía nos dure lo más posible, es fundamental un buen descanso.